中医减肥的方法是针灸减肥以及埋线减肥，但是也需要根据身体肥胖的严重程度，选择比较适合的减肥方法。如果身体肥胖的情况不是特别的严重，一般可以选择针灸减肥或者是埋线减肥，如果肥胖的情况比较严重，通常可以通过做抽脂手术的方法减肥，才可以去除体内多余的脂肪组织。