喝水会胖吗
2022-01-04
问题描述:(女 , 32岁)由于我的身体比较肥胖,所以最近我一直都在减肥,但是我每天都会喝很多水,喝水会胖吗?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
喝水一般不会胖,多喝水能够预防身体上火等问题。多喝水对身体会有很多的好处,并不会导致身体肥胖,因此不用过于担心。身体肥胖通常与不良的饮食习惯等因素有关系,可以通过有氧运动的方式减肥,如果感觉效果不是特别的理想,可能需要通过做抽脂手术的方法改善,从而将皮下多余的脂肪抽出,效果会比较好。
2023-02-10