瘦腿10天见效的方法是注射瘦腿针，见效的速度会比较快。如果腿部比较肥胖，通过注射瘦腿针，能够使局部的肌肉发生萎缩，并且还可以阻断肌肉与神经之间的传导功能，从而达到瘦腿的目的，伤口比较小，恢复的速度也是比较快的，但是注射过之后，需要在医生的指导下穿塑身衣。