吃海带能减肥吗
2022-01-03
问题描述：（女 , 31岁）我想要减肥朋友说可以吃一些海带减肥，有担心会影响到减肥的效果，吃海带能减肥吗？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
吃海带通常不能减肥，可以通过抽脂手术的方法减肥。海带属于比较常见的一种食物，含有的营养物质比较丰富，但是并不能减肥。身体肥胖有可能是暴饮暴食引起的，还有可能是缺乏运动锻炼的原因，需要改掉不良的习惯，采取抽脂手术的方法，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将脂肪排出体外，达到瘦身的效果。
2023-02-09