面部吸脂20天了还疼可能是弹力绷带过紧的原因，需要适当调节。如果脸部的脂肪比较多，可以考虑通过做面部吸脂手术的方式来进行改善，通常需要在隐蔽的位置做一个小的切口，比如发际线或者是耳后，能够将皮下脂肪层当中的脂肪颗粒快速的抽吸出来，做过之后需要使用弹力绷带，能够促进肿胀快速的消失。