溶脂针一般不好，溶脂针的效果也不是很好。溶脂针可以达到瘦身的效果，注射以后副作用比较大，可能会出现严重的肿胀或者疼痛，瘦身的效果不是很好，尽量不要选择。可以通过光纤溶脂的方法，通常能够将脂肪溶解通过新陈代谢排出体外，达到减肥和瘦身的效果。手术后保持规律的饮食。