脖子黑一般采取注射美白针的方法变白最有效，还需要选择比较正规的美容整形医疗机构注射。如果脖子比较黑，可能是因为遗传因素所引发的，通常可以注射美白针，一般能够溶解皮肤下的黑色素，还可以达到理想的美白效果。日常还要做好防晒工作，另外也要注意皮肤的补水保湿。