减肥早餐通常是可以喝燕麦，并不会影响到减肥的效果。在减肥期间可以吃燕麦，能够补充身体所需要的营养成分，也不会导致脂肪堆积，所以是可以吃的。如果想要快速的瘦下来，可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引力，能够将体内多余的脂肪抽出来，达到快速减肥的作用。平时要控制个人的饮食，避免暴饮暴食。