软的呼啦圈减肥好吗
2022-01-03
问题描述：（女 , 30岁）我的腹部肉比较多，所以我想要通过转呼啦圈的方法进行减肥，软的呼啦圈减肥好吗？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
软的呼啦圈减肥可能会比较好，但是需要坚持。转呼啦圈能够锻炼到腹部，通常能够起到瘦腰的效果，需要坚持才能够有效。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择激光溶脂的方法治疗，可以利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化并且排出体外，在短时间内就能够看到明显的效果。
2023-02-09