红豆薏米水减肥吗
2022-01-03
问题描述:(女 , 32岁)我感觉自己的身体有一点胖,所以我想要使用红豆薏米水进行调理,红豆薏米水减肥吗?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
红豆薏米水一般不能减肥,红豆薏米水能够促进体内湿气排出并不能够减肥。减肥可以选择有氧运动的方式改善,比如跑步或者是游泳,如果感觉效果不是很理想,也可以到医院做抽脂手术,可以抽取皮下多余的脂肪,在短时间内就能够看到明显的效果。平时还要注意保持合理的饮食。
2023-02-09