吃玉米饼子一般适合减肥，但是也要避免一次性吃的过多。玉米饼子属于粗粮类的食物，在减肥期间适当吃些玉米饼子，并不会影响到减肥瘦身的效果，但是也要控制进食量。如果想要减肥瘦身，不仅要多做运动锻炼，还可以通过做抽脂手术的方法减肥，才能够改善体内脂肪堆积的问题。