打了瘦脸针第六天一般可以适量的跑步，要避免长时间过度的活动。瘦脸针注射第六天通常局部的皮肤肿胀程度已经恢复到了良好的状态，可以通过慢跑的方式适当的锻炼身体，通常要避免选择快跑或是剧烈的运动，以免使脸部的瘦脸针药性发挥受到影响，不利于快速的瘦脸成功，不利于快速的瘦脸成功。