问题分析：从您的描述来看，您这种情况有两种可能性。如果这些症状是刚刚出现的，应该与您过度劳累(尤其是用手过度有关系)。
指导建议：如果您这些症状已经出现了很长时间，那就应该是患了风湿性疾病(比如，风湿性关节炎或者是类风湿性关节炎)。针对这种情况，您应该看看风湿免疫科医生抽血化验风湿系列检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。