男生怎么减皮下脂肪
2022-01-02
问题描述:(男 , 32岁)我平时不注意控制饮食,导致身体比较胖,所以我想要进行减肥,男生怎么减皮下脂肪?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
男生减皮下脂肪通常可以采取运动的方式来进行改善,也可以做抽脂手术。运动减肥主要是包括慢跑或者是游泳,能够促进身体的脂肪燃烧,达到比较好的减肥效果。抽脂手术可以将皮下多余的脂肪抽出,在短时间内就能够见效,还能够塑造体型,平时要少吃热量比较多的食物。
2023-02-09