想要快速有效的祛痘可以到正规的整形机构通过做动态红蓝光的方式来去除，效果是非常好的。长痘通常是由于平时饮食不规律或者是长期熬夜的原因引起的，如果出现长痘的情况可以通过涂抹药物进行改善，也可以到整形机构去做动态红蓝光来改善。通过做红蓝光能够快速的去除痘痘，也比较彻底。平时一定要养成良好的作息和饮食习惯，保证足够的休息，不要熬夜，同时还要注意清淡饮食。