额头长痘大多是由于内分泌紊乱引起的，也可能是清洁不到位导致的。额头长痘一般可以通过红蓝光祛痘的方式来解决，通常能够利用红蓝光作用于皮肤表面，渗透至皮肤深处，抑制油脂分泌，消灭皮肤深层炎症，使痘痘得到改善。做完红蓝光祛痘后应保持皮肤清洁，另外尽量避免日晒。