喝红糖姜茶能减肥吗
2022-01-02
问题描述:(女 , 32岁)由于我生完宝宝以后身体比较胖,所以我想要喝红糖姜茶进行减肥,喝红糖姜茶能减肥吗?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
喝红糖姜茶一般不能减肥,可能并没有效果。红糖姜茶能够起到驱寒的作用,但是并不能够达到减肥的效果。减肥可以选择有氧运动,比如选择跑步或者是游泳,能够促进身体的脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别的理想,也可以选择激光溶脂等方式进行减肥,效果是相对比较好的。
2023-02-09