脱发吃什么食物好啊？
2022-01-02
问题描述：（女 , 38岁）我这阵子脱发比较严重，想通过饮食的方法进行调整，脱发吃什么食物好啊？
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
脱发一般可以吃一些黑芝麻或者是黑木耳以及银耳等食物，必要时需要进行植发手术。说话的原因比较多，可能是精神压力比较大，或者时间要是不足引起的，还有可能是出现了脂溢性脱发疾病，通过饮食营养的补充并不能达到完全的效果，所以在脱发严重时可做植发手术的方法。
2022-01-02