去除胎记后饮食上要注意保持清淡的饮食结构，不建议吃刺激性比较强的食物。如果脸部长了一些比较难看的胎记，可以考虑通过激光的方式治疗，做完治疗之后，不仅需要在医生的指导下涂抹外用药物，也需要调整饮食结构，尽量吃一些偏清淡的食物，比如小米粥，能够使伤口快速恢复。