减肥的方法？
2022-01-02
问题描述：（女 , 26岁）我这段时间经常吃油腻的食物，导致出现了身体肥胖的情况，想要进行减肥，减肥的方法？
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
减肥可以到正规的医院通过抽脂手术的方法进行治疗，另外也可以通过调整饮食结构的方法进行改善。在减肥期间尽量不要吃高脂肪的食物，可以适当的吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，有利于减肥，另外通过抽脂手术可以把体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的作用。
2022-01-02