跑步对减双下巴有用吗
2022-01-01
问题描述：（女 , 30岁）我的双下巴特别严重，导致我的脸部形象受损，想采取跑步的方式减双下巴，跑步对减双下巴有用吗？
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
跑步对减双下巴通常有用，但是效果不是特别明显。通过跑步的方式能够促进体内的代谢，帮助身体消耗多余的热量和脂肪，但是想要减双下巴，还需要经过长期坚持才可以达到目的。如果想要尽快减双下巴，可以采取抽脂的方式利用负压吸引的原理，将下巴多余的脂肪抽出体外，能够达到立竿见影的目的。
2022-01-01