草本汉方可能会有一定的效果，但是效果并不是特别的明确。减肥可以选择运动减肥或者是调整饮食，而且还可以采取抽脂减肥等方式进行改善，效果通常都是比较好的，可以选择适合自己的治疗方式。平时要少吃含有脂肪或者是热量比较多的，比如肥肉或者是油炸食品，从而预防身体恢复。