呼啦圈能减肚子瘦腰吗
2022-01-01
问题描述：（女 , 23岁）我的肚子比较胖，腰也比较粗，所以我想要转呼啦圈减肥，呼啦圈能减肚子瘦腰吗？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
呼啦圈能减肚子瘦腰，需要坚持才能够有效果。转呼啦圈能够促进腰腹部脂肪燃烧，从而改善肥胖的症状，可以每天坚持半个小时到一个小时左右。如果感觉效果不是特别的理想，可以做腰腹环吸抽脂能够将皮下多余的脂肪抽，在短时间内就能够看到明显的效果，而且在手术以后还要注意多休息。
2023-02-10