决明子真的能减肥吗
2022-01-01
问题描述:(女 , 30岁)我的身体比较肥胖,闺蜜说经常喝决明子茶能减肥,决明子真的能减肥吗?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
决明子能够起到辅助减肥的效果,但是不建议长期饮用。决明子有润肠通便和清肝明目的作用,对于减肥可以起到辅助的效果,但是决明子的性质偏凉一般不能够长期喝,因为有可能会加重脾胃虚寒,如果想要快速减肥,可以做运动锻炼或者做抽脂手术,能够改善身体肥胖的症状。
2022-11-30