最好的减肥瘦身方法是抽脂手术，能够达到比较好的瘦身效果。在抽脂手术的过程中，一般利用负压原理的方式在肚子上隐蔽的部位切一个小切口，然后把肚子内多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦肚子以及瘦身的功效，但是需要让专业的医生进行操作，避免操作不当，出现皮肤凹凸不平的症状。