吃薏米红豆粥多长时间有减肥功效
2022-01-01
问题描述：（女 , 30岁）我最近正在节食减肥，闺蜜推荐我吃薏米红豆粥，吃薏米红豆粥多长时间有减肥功效？
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
吃薏米红豆粥多数是没有减肥功效的，一般可以通过吸脂手术减肥。薏米红豆粥对于排除体内湿气有较好的作用，并且热量含量相对较低，之后多数不会导致长胖，只是对于减肥没有明显的效果。而吸脂手术大多利用专业机械进入脂肪层，通过负压吸引的方式将体内多余脂肪抽出，达到减肥效果。
2022-01-01