毛囊炎需要做好个人的清洁卫生，并且也要注意饮食清淡。
毛囊炎多数是由于个人不注意卫生导致细菌感染所引起，所以在日常生活中要勤洗手，并且也要勤洗毛巾和床上用品，能够减少感染的几率。同时也要注意饮食清淡，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，但要避免辛辣饮食，以免对毛囊产生刺激。
平时也要避免穿紧身的衣物，以免对皮肤产生摩擦。