慢性荨麻疹吃清淡的食物比较好，尽量不要吃过多含有添加剂的食物。
荨麻疹的发生与海鲜有一定的关系，比如鱼，虾和螃蟹，还有可能与食品添加剂相关，比如防腐剂和色素添加剂，在治疗的过程当中尽量不要喝含有酒精或者是咖啡因的饮料，而且不建议吃刺激性比较强的食物。
饮食上需要特别注意，尽量不要吃容易诱发过敏的食物。