荨麻疹可以吃些新鲜的蔬菜水果，并且要注意饮食清淡比较好。
新鲜的蔬菜水果中含有较多的维生素，能够补充身体所需，并且能够加速身体代谢，加快荨麻疹的脱落，而饮食清淡能够减少对荨麻疹的刺激，不会导致荨麻疹增多的情况。如果荨麻疹比较严重，也可以在医生的指导下外涂地塞米松等药物治疗。
平时可以多喝温开水，加速身体新陈代谢。