长痤疮的原因比较多，比如皮脂腺角化异常或者是细菌感染。
如果皮肤清洁不到位，或者是经常生活在闷热的环境中，容易导致皮肤出现细菌感染引起长痤疮的症状，另外皮脂腺大量的分泌或者是体内的雄性激素异常，也可能会导致出现痤疮。判断痤疮需要进行激素6项检查，判断是否和激素水平有关。
平常在剧烈运动后需要洗澡，以免出现皮脂腺堵塞。