青春痘通常要禁止吃一些辛辣的食物，比如辣椒或者是葱姜蒜。
脸上的青春痘通常是皮肤炎症或者是感染引起的，会出现红肿或者是疼痛的症状，严重时还会出现脓疱或者是丘疹，所以要保持饮食清淡，避免皮肤受到刺激，引起病情加重。可以在医生指导下使用过氧苯甲酰或者是维a酸类的药物治疗。
饮食上可以吃一些维生素C比较丰富的食物，比如胡萝卜。