痤疮痘痘去除的方法是可以做红蓝光照射，也可以通过外部涂抹维酸药膏帮助治疗。
痤疮痘痘的轻重程度不一样，选择的治疗方法会不同，红蓝光照射可以杀菌和消炎，帮助痘痘逐渐开始消退，也能修复受损的细胞和组织。痤疮痘痘不是太严重，涂抹药物后也能慢慢好转。
治疗痘痘的时候不能长期处于精神压力大的状态下，保证充足睡眠，减少摄入辣椒等刺激食物。