拔罐祛痘一般不科学。需要选择正确的方式来改善，比如选择刷酸或者激光手术改善。
拔罐可以帮助体内的寒气以及毒素排出体外，具有活血化瘀以及消肿止痛的作用。并不能帮助脸上的炎症引起痘痘得到改善，激光可以产生光热效应作用在痘痘部位，深入皮肤组织，采取激光具有少量磨平以及消炎功效，能帮助凹凸不平症状得到改善。
祛痘在恢复期间需要选择清淡易消化饮食，也可以多吃各种新鲜蔬菜水果。