想减肥提高弹跳力扣篮一般是可以的，可能见效的时间比较长。通过扣篮和弹跳力，可以达到消耗热量和燃烧脂肪的作用，帮助减肥。如果肥胖比较严重，还可以选择慢性减肥，采取具体的穴位植入蛋白线，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。手术后不要暴饮暴食，防止肥胖再次复发。