酵素什么时候吃最减肥
2021-12-31
问题描述:(女 , 26岁)我的身材特别的肥胖,最近朋友推荐我吃一些酵素减肥,酵素什么时候吃最减肥?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
酵素一般在饭前半小时吃最减肥,但长时间吃有可能会对身体造成影响。身材比较肥胖,通过酵素的方式减肥,很可能会导致肠胃出现不适的现象。想要减肥可以选择比较科学的减肥方法,例如通过光纤溶脂的方式,能够采取等离子光热效应,将脂肪液化并且通过代谢的方式,将体内液化的脂肪排出体外,也能够达到瘦身的效果。
2023-02-09