太阳穴长痘痘通常是因为皮脂腺分泌旺盛引起的，也可能是上火和不良生活习惯导致的。需要保持清淡合理的饮食，注意良好生活习惯，做好皮肤的清洁，必要时还能通过激光的方法祛痘，激光能够通过脉冲的聚焦能量，将痘痘上的毛囊刺破，然后将里面分泌物质清理出来，同时还能刺激胶原蛋白增生修复毛孔。