脸上皮肤过敏可以吃一些清淡的食物，但要避免辛辣饮食。
脸上皮肤过敏可能是由于接触过敏原所引起，也有可能是饮食不当所造成，通常会出现脸上起红斑以及瘙痒的现象，可以适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如西红柿或者黄瓜以及苹果等，但要避免食用辛辣刺激性的食品，以免导致过敏的症状加重。
日常也要注意脸部卫生，尽量不要使用激素类的化妆品。