祛痘一般可以吃苹果以及火龙果和香蕉等水果，另外还要加强皮肤的卫生清洁。
如果皮肤上长出了痘痘，多数是由于皮肤油脂分泌过多所引起的，如果护肤品使用不当，也有可能会增加长痘痘的几率。长痘痘后可以涂抹一些维a酸乳膏或者是过氧苯甲酰凝胶，另外还要注意皮肤的清洁，可以适当吃些苹果和火龙果、香蕉等水果，能够补充维生素。
日常还要保持规律的生活作息，避免熬夜。