长青春痘需要注意皮肤清洁，能够使油脂分泌减少。
长青春痘与皮脂分泌过多和雄激素水平异常有关，可以听从医生的指示通过使用外用药物的方式进行治疗，比如过氧苯甲酰和阿达帕林凝胶，也可以通过激光疗法进行治疗，能够杀灭皮肤表面的痤疮病酸杆菌，也有利于溶解微小的粉刺。
平时不要给予自身过大的精神压力，还需要保持心情舒畅。