长青春痘了可以通过饮食进行调理，也可以采取激光手术的方式治疗。
如果青春痘不是特别的严重，需要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减少吃一些刺激性的食物。对于痘痘比较严重，可以到医院的皮肤科进行检查，然后可以采取激光手术的方式进行治疗。
在平时需要保持面部清洁干爽，不要长时间的熬夜。