睡觉前喝蜂蜜水能减肥吗
2021-12-30
问题描述:(女 , 37岁)我的身体有些肥胖的症状,想通过喝蜂蜜水的方式来减肥,睡觉前喝蜂蜜水能减肥吗?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
睡觉前喝蜂蜜水一般是不能减肥的,达不到分解体内脂肪的效果。身体出现肥胖的症状一般是因为长时间暴饮暴食,或者经常吃高热量食物造成的脂肪堆积,如果想在短时间内改善身体肥胖的症状,可以到正规医院通过水动力吸脂手术的方式来改善。在减肥期间不要吃油炸或者热量高的食物。
2023-02-09