洗牙是可以去掉牙结石的，还能有效去除牙菌斑。如果平时经常喝一些浓咖啡或者带有色素比较重的食物，就会导致牙结石堆积在牙齿表面，必要时就需要通过洗牙的方法治疗，洗牙主要是利用超声波震荡方法，将牙齿表面牙菌斑以及牙结石等清除，治疗后可以使牙齿变得光鲜亮洁。恢复期间吃一些带有色素比较重的食品。