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吃什么可以淡痘印
问题描述:(女 , 29岁)我的脸上长了很多的痘痘,用手挤掉之后留下了明显的痘印,吃什么可以淡痘印?
医生回答(1)
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吃什么可以淡痘印

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
一般可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜可以淡痘印,必要时也可以做激光手术。通常可以吃苹果和西红柿,能够起到淡化的效果,但是并不能够完全的去除掉。如果想要完全的去除掉可以做激光手术,主要是利用激光的光热原理,能够刺激皮肤的胶原蛋白增生,可以很好的去除痘印。
吃什么可以修复痘印

戴耕武

主任医师 四川省人民医院
吃一些新鲜的水果和蔬菜对修复痘印是比较好的,但是效果不明显。皮肤修复痘印,一般选择激光的方法。痘印的恢复单纯靠饮食效果并不是特别好,在民间部分人认为吃含维生素C多的食物,比如橙子等可以加速痘印的消退。但是食疗的效果比较有限。想要修复痘印可以采用点阵激光的方法,点阵激光祛痘印是通过点阵方式发射激光,把原本聚集的光斑分散成数十到数百个微小的激光作用点,每个激光作用点由单个或数个高能激光脉冲组成,可直接穿透至真皮层,刺激胶原蛋白增生重组,将皮肤凹陷部位填满,从而达到治疗痘印黑色素的目的,逐渐恢复细腻无痕的肌肤了。建议要注意尽量避免日晒,因为紫外线可以使痘印变黑,避免吃辛辣刺激的食物。
吃什么可以修复痘印

章庆国

主任医师 中国医学科学院整形外科医院
痘印的恢复可以吃一些富含维生素的食物进行缓解,如果出现痘印,可以通过果酸焕肤的方法进行去除。吃一些新鲜的水果和蔬菜对修复痘印是比较好的,尤其是一些苹果和西红柿,也可以经常喝一些柠檬水和蜂蜜水,对美白和保养皮肤也有很好的效果。如果想比较快的去痘印,还是建议到正规的医院做果酸焕肤,果酸焕肤手术是利用高浓度的果酸作用在皮肤上,使皮肤的角质层脱落,加速新生细胞的更新,打到改善皮肤的目的,手术以后的皮肤状态比较良好,有效使痘印部位的皮肤恢复到洁净白皙的状态,达到去除痘印的目的。建议注意对皮肤的保养,出门的时候要注意防晒,不要暴晒,前期受术者饮食方面要清淡,不能吃刺激性的食品。
吃什么如何去痘印和痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘痘有很好的效果。用温水(加一点醋,美白祛痘印)洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉,然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤拍水,坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。
吃什么食物淡化痘印?

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
可以吃富含维生素C的食物,比如西红柿能够淡化痘印,但是效果不太明显。通过吃富含维生素的食物,只能够补充人体的营养成分,一般淡化痘印的效果不太好,可以通过果酸换肤的方法进行治疗。通常在脸部涂抹含酸的产品能够去除老化的角质层,而且还可以排除脸部的毒素,可以达到祛痘的效果。
吃什么水果可以去痘印

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。
吃什么药可以祛痘印

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
吃维C可以祛痘印,但是效果通常并不是特别理想。治疗痘印的过程当中,可以在医生的指导下吃一些维C或者多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,能抑制酪氨酸酶的活性,也有较强的抗氧化功效,还能促进色素的代谢,加速皮肤屏障的恢复,但是所需要的时间会比较长。如果痘印特别多也可以通过激光的方式进行治疗,需要对激光的脉宽和波长进行适当调节,可以穿透皮肤的表层,能使皮肤的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化,从而达到去除痘印的目的。
痘印吃什么可以消除呀?

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
痘印一般无法通过食疗的方式消除,通常可以通过刷酸的方式改善。刷酸利用的是高浓度的果酸,粉刷在面部,消除面部对于的角质,促进皮肤细胞性的代谢,可以使痘印的情况得到缓解,对于治疗黑头以及粉刺的情况也有较明显的作用,让局部的皮肤看上去更加的光滑以及细腻。
脸上痘痘好了后,但是有红色痘印,吃什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
脸上痘痘好了后但是有红色痘印可以吃维生素C片或者是富含维生素C的食物。脸上痘痘好了后出现了红色的痘印,主要是由于局部的感染所致,会造成皮肤出现色素沉着,一般会随着皮肤的新陈代谢自然消退,同时也可以口服维生素C片进行调理,能够起到抗氧化的效果,也能够抑制局部的黑色素生成,从而能够使红色痘印得到改善,平时也可以增加富含维生素食物的摄入,比如橘子、橙子等。红色痘印可以采取光子嫩肤的方式改善,利用彩色光束照射,能够修复异常的毛细血管,同时也能够刺激胶原组织再生,使皮肤变得也会更加的光滑白皙。
在家吃什么蔬菜、水果能淡化痘印

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
在家吃芹菜、海带等蔬菜和香瓜、猕猴桃等水果能淡化痘印。一、蔬菜1、芹菜:芹菜可以去除皮肤表面上的油脂,可以起到很好的祛痘清火的作用,还富含B族维生素,可以淡化痘印。2、海带:海带有很好的排毒通便的功效,促进有害物质的排泄,可以有效地改善痘印问题。二、水果1、苹果:苹果富含琥珀酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、糖等,可以有效的去除皮肤过度角化的角质层,帮助皮肤去除受损的表皮层,预防黑色素沉着。2、草莓:草莓富含苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁、锌等微量元素,还含有鞣酸,能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的生成。患者还可以通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射,利用光能对患处进行修复治疗。其费用大约为2000-5000元,其他价格取决于医院等级、地区消费水平等。
祛痘印期间不能吃什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
通常情况下,祛痘印期间不可以吃刺激性的食物,否则会影响治疗的效果。患者在接受祛痘印治疗的过程中,通常会对局部的皮肤产生一定的刺激,在此期间要避免吃刺激性的食物,例如炸鸡、薯条等,也包括火锅、麻辣烫等食物,如果盲目吃以上几种食物,可能会导致身体的新陈代谢受到影响,不利于皮肤细胞的再生。需要及时调整自身的饮食结构,多吃一些清淡易消化的瓜果蔬菜,例如青菜、菠菜、玉米、苹果等食物。在祛痘印治疗的过程中,一定要注意局部皮肤卫生,避免受到细菌感染。
吃什么可以淡化痘印

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
吃维生素C、胶原蛋白等含量高的食物,或者维生素C丸、维生素E胶丸等药物,通常可以淡化痘印。一、食物1.维生素C含量高的食物:维生素C有助于促进皮肤再生,减轻色素沉着,为了淡化痘印,建议适量吃维生素C含量高的食物,比如橘子、柠檬、百香果等。2.胶原蛋白含量高的食物:如果脸上的痘印比较浅,可以适量吃胶原蛋白含量高的食物,比如猪皮、鱼皮、猪蹄等,以便于促进胶原蛋白再生,淡化痘印。二、药物1.维生素C丸:如果痘印较多,伴有比较多的色素沉着,建议按医嘱吃维生素C丸,以便于补充维生素C,淡化痘印。2.维生素E胶丸:维生素E有助于促进皮肤新陈代谢,淡化痘印,如果有痘印,通常建议按医嘱吃维生素E胶丸。此外,痘印还可以通过彩光祛痘淡化,即指利用彩光的光热治疗技术作用于痘印,促进痘印消失,其费用具有差异性,与地区消费水平、痘印面积等有关,可能需要3000-8000元。
吃什么可以清痘印

路会

副主任医师 中日友好医院
吃东西一般不可以清痘印,可以通过点阵激光的方法清痘印。一般食物中没有清痘印的功效,可以通过点阵激光的方法汽化痘印表面的皮肤和组织,使其变得柔软,也可以刺激皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维等组织,然后通过皮肤的自愈功能使其重新排列,达到去除痘印的效果使皮肤变得平整光滑。
吃什么能淡化痘印

聂小娟

副主任医师 山东省立医院
通常吃玉米、维生素E片等也许能淡化痘印,具体内容如下:1、玉米:玉米是日常生活中较为常见的一种食物,营养价值较高,其中富含维生素E,可在一定程度上起到淡化痘印的作用。2、维生素E片:维生素E是具有促进皮肤的代谢,消除皮肤产生的自由基,并且还可加强色素代谢的一种维生素,所以一般遵医嘱吃维生素E片也许能淡化痘印。
吃什么可以去痘印

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
去痘印可以吃一些富含维生素C丰富的水果或者蔬菜,并且也需要做好防晒工作。日常生活中可以适当的吃一些柠檬或者西红柿,也可以适当的吃一些黄瓜或者白菜,这食物在摄入以后能够加快皮肤的新陈代谢,能够抑制色素的沉着,并且能够促进色素的排出,能够达到淡化痘印的效果。因为色素沉着轻重程度不同,所以调理的效果会存在一定的偏差,有必要的情况下需要通过激光的方式修复。激光可以通过二氧化碳激光产生的高能热量,进入到皮肤的内部,用于局部色素的粉碎。