月经期间减肥掉秤，但是不要在月经期节食。如果想要减肥，可以在月经结束之后，通过做埋线减肥的方式来改善，不仅能够抑制过于亢进的食欲，也有利于减少能量的摄入，从而使脂肪消耗增加，也可以促进脂肪分解，从而达到减肥和掉秤的目的，但是减肥期间也需要坚持做运动锻炼。