吃鸡蛋能减肥吗
2021-12-30
问题描述：（女 , 37岁）我感觉身体肥胖的情况特别的严重，我就想要通过吃鸡蛋的方法进行减肥，吃鸡蛋能减肥吗？
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
吃鸡蛋一般不能减肥，通常可以采取抽脂手术。鸡蛋属于高蛋白的食物，含有的营养物质是比较丰富的，适当吃些鸡蛋可以补充人体所需的营养成分，还可以提高身体免疫力，但是并不能达到减肥瘦身的效果，如果想要减肥瘦身，可以做抽脂手术，将体内的脂肪抽出来，从而可以改善身体肥胖的问题。
2023-02-09