瘦身衣效果并不是很好，如果想要减肥，可以做脂肪抽吸手术。通过做脂肪抽吸手术，能够将局部多余的脂肪快速的抽吸出来，从而达到改善体态的效果，但是并不能够明显的减轻体重，而且不能够一次抽脂过多，因为风险系数是比较高的，可能会出现肿胀的情况，还需要在医生的指导下穿塑身衣。