减胳膊上臂比较有效果的方法
2021-12-30
问题描述：（女 , 28岁）我胳膊上的赘肉很多，到了夏天我都不敢穿短袖，减胳膊上臂比较有效果的方法？
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
减胳膊上臂比较有效果的方法通常可以采取举哑铃的方式，也可以采取注射肉毒素的方式瘦上臂。局哑铃碰撞可以加快局部的脂肪燃烧，但是需要长时间的坚持，而注射肉毒素通常可以在短时间内达到瘦胳膊上臂的效果，肉毒素具有阻断肌肉与肌肉神经传导的联系，使局部的肌肉快速的萎缩，从而达到瘦胳膊上臂的效果。
2021-12-30