光子嫩肤做了一般是不能汗蒸的，以免出汗过多影响皮肤恢复。光子嫩肤过程中可能会对皮肤有一定的损伤，做完后皮肤比较娇嫩，而汗蒸过程中出汗比较多，可能会由于汗液对皮肤造成污染，甚至对皮肤造成损伤。光子嫩肤通常利用特定的彩光分解色素细胞，刺激胶原蛋白组织再生。