如果触摸乳房并长粉刺，应该主要考虑乳腺增生，这是乳腺的良性变化。某些电路板可能无法检出。乳腺b超检查结果更明确。应及时到当地正规医院进行相关检查，明确诊断，有针对性地治疗。对于药物的应用，应在医生的指导下进行中药调理。效果可能更好。饮食应该尽可能清淡，少吃辛辣刺激的食物。