适合牛皮癣患者的运动方式有很多，最简单的方式就是游泳和慢跑。这两种运动对于身体的消耗并不是非常大，身体素质不好的牛皮癣患者也能够接受。每一位牛皮癣患者都应该，多运动多活动，一方面是可以增强患者的体质，提高身体机体的抗病能力，另一方面也可以，通过排汗把身体内的毒素排出来，减轻病情，有利于牛皮癣的消退。